Thérapie brève par l'hypnose
Thérapie brève par l'hypnose

Hypnothérapeute Toulouse

Traditionnellement, le terme hypnose désigne un état modifié de conscience ainsi que les techniques permettant de créer cet état et les pratiques thérapeutiques  utilisées pendant cet état. Cependant, contrairement à une idée répandue (selon laquelle l'hypnose est une forme d'inconscience  ressemblant au sommeil), des recherches récentes suggèrent que les sujets hypnotisés sont pleinement éveillés et qu'ils focalisent leur attention.

Tout le monde à déjà fait l'expérience d'un état d'hypnose ou "état modifié de conscience". En voiture lorsqu'on arrive à destination s'en pour autant se rappeler du chemin par exemple.

 

L'hypnose ericksonienne est une forme de thérapie qui intervient comme un outil au sein même d'une problématique. Son but est de faciliter cette dernière en permettant au conscient et à l'inconscient- stimulé grâce à l'hypnose - de coopérer afin de trouver les solutions qui pourront résoudre ce qui pose problème.
Parfois des schémas répétitifs négatifs ou qui nous nuisent comme des programmes sont mis en place par l’inconscient. L'hypnose en thérapie brève est un des outils les plus efficace et les plus rapide pour créer de nouveau schémas plus positifs. Cet outil thérapeutique est basé sur le postulat que l'individu possède en lui les ressources nécessaires pour faire face à toutes les situations. Ainsi, cette méthode sollicite la participation active du patient en collaboration avec l'hypnothérapeute.

L'hypnothérapie est l'utilisation de l'hypnose dans le cadre d'une thérapie, c'est-à-dire l'introduction de changements durables dans l'esprit du patient, changements qui vont dans la direction des objectifs définis par le patient en début de thérapie. Ces objectifs peuvent d'ailleurs varier en cours de thérapie, une fois que certaines difficultés ont été dépassées, le patient peut se rendre compte qu'il désire maintenant autre chose.

 

L'hypnothérapie permet :

 

  • Un travail et une action sur nos différentes blessures, nos mémoires en travaillant sur nos archétypes intérieurs : le féminin, le masculin, l’enfant, le critique, le sage…

  • À la personne de changer ce qu’elle est au plus profond d’elle même, d’être consciente de son corps, de ses sensations, de ses intuitions, de ses rêves, des symboles et des images intérieures…

  • D’être conscient d’une bonne partie de son inconscient.

L'hypnose offre un appui puissant dont vous avez besoin pour accéder à votre esprit subconscient. Par l'hypnose, vous pourrez naturellement et efficacement (re)créer l’équilibre et une pleine forme dans votre corps et votre esprit.

Vous pouvez éliminer des peurs, réduire la tension, l’anxiété ou encore la douleur, remplacer des conduites indésirables par des conduites souhaitées, quitter le tabagisme, maigrir et tellement plus …

 

L'étude scientifique de l'hypnose en thérapie est en plein essor depuis le milieu du 20e siècle. De nombreuses études ont permis de mettre en évidence l'intérêt de l'hypnose dans le traitement des troubles psychologiques, mais aussi dans le traitement de troubles qui paraissaient purement physiques. Le corps et l'esprit sont intimement liés, et chacun des deux influe sur l'autre, quand le corps va mal, l'esprit va mal aussi et quand l'esprit souffre le corps souffre également. Hypnothérapeute Toulouse vous accompagne à faire germer en vous les graines de l'appaisement, du renouveau et du future.

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7 rue du prof Gaston Dupouy

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